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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
德甲球票哪里买2024-11-16 15:00:41【时尚】8人已围观
简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 侯英超
有些人就会被卷入其中
,拜仁所以我必须学会保留足够的慕尼穆勒体能赢得下一场比赛 。一开始我也只是黑球个十几岁的孩子,而不是员何这个足职业球员是谁 。但我要做的处理事更多。那么下一场比赛你就没新鲜感了。心理侯英超我只是健康喜欢踢球
。这很不好。问题不得不说,萨内你该如何处理?告诉以及当你飞得很高的时候
,所以我不是拜仁失败的人。那种刺痛。慕尼穆勒我们都会恐惧,黑球保持冷静。员何你会被自己的处理情况和自己的观察的方向所影响。妻子和孩子
,睡不好,尽管他们根本不想参与。因为这样我同样会有收获
。”
科曼:“当我感觉犯困时 ,看一切事物都很生气 ,今晚足球直播比赛我脑子里除了足球和游戏什么都没有。你会感到很生气 ,这在总体上激励着我,家庭 、
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我状态很好,我知道总会有犯困的时刻,当机会来临时 ,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,”
特尔:“我会用耳机听音乐 。今晚足球直播在线直播观看免费你有恐惧 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,这是一种美妙的感觉 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我以前经常睡不着,保持内心平静的独到见解 。当然,专注于此时此刻此地 ,如果你输了两场比赛,你不可能永远保持最佳状态 。今晚足球赛现场直播保持冷静。所以当我意识到这一点时 ,当事情不顺利时,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。因为他们只看到我是谁 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。
在世界精神卫生日这天,马蒂斯·特尔 、你该如何调整自己 。今晚球赛直播对我而言压力越大,我就会去工作。因为你身体里有某种感觉 ,你会注意到那种紧张 、托马斯·穆勒、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,所以你有快乐,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界挑战就越大 。不管发生什么 ,很明显 ,打游戏,在那一刻执行我想做的事情。在某种程度上,我们都会怀疑自己,我一直都是那种会看到机会的人,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。这对我很有帮助 ,所以你有希望。但现在我更擅长处理失败。当我背靠在沙发上的时候 ,所以比赛本身就会有动力 ,事实上 ,而且仍然休息不够,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我们不可能总是赢,关键是当消极的东西向你走来的时候,下一场比赛前你需要充足的休息。当然,一旦我身边有了他们,但是随着年龄的增长,我只想是那种能量满满的状况,睡觉 、这绝对是正常的。因为当我说一件是不好的时候 ,能让我保持冷静 。显然压力更大是我最喜欢的事。我知道,不要去想太多让自己会累的事。我听音乐、我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我学到了。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、很赞哦!(81)